Con el inicio de la Copa Mundial de la FIFA 2026™, la preparación psicológica de los futbolistas cobra protagonismo como un factor determinante para afrontar la presión de representar a sus países. Según la Dra. Sandra Fuentes, docente de la Escuela de Psicología de la Universidad César Vallejo (UCV), este compromiso puede convertirse en una fuente de motivación, aunque también generar ansiedad y miedo al fracaso si no se maneja adecuadamente.
La especialista explicó que los jugadores de élite entrenan habilidades como la visualización, la respiración, la concentración, la autoconfianza y la regulación emocional para responder eficazmente en escenarios de máxima exigencia. Estas herramientas les permiten transformar la presión en un impulso positivo durante la competencia.
Asimismo, destacó que la diferencia entre destacar o ceder ante la presión suele radicar en factores psicológicos como la resiliencia, la experiencia y la capacidad para controlar las emociones. En ese sentido, afirmó que el éxito en un Mundial no depende únicamente del talento o la condición física, sino también de la fortaleza mental con la que cada futbolista enfrenta los momentos decisivos.
